สำหรับการนำเอา แตงกวา มาใช้ประโยชน์ ด้านสมุนไพร การรักษาโรค และ การบำรุงร่างกาย

สำหรับการนำเอา แตงกวา มาใช้ประโยชน์ ด้านสมุนไพร การรักษาโรค และ การบำรุงร่างกาย

แตงกวา  ใช้ กระชับรูขุมขน ทำให้ผิวเรียบตึง ช่วยย่อยโปรตีนที่ผิวชั้นนอก

ลักษณะของต้นแตงกวา
ต้นแตงกวา เป็นพืชประเภทไม้เถา ไม้เลื้อย มีเพียงแค่อายุหนึ่งปี แก่สั้น หรือ ฤดูเดียว ปลูก ได้ในดินทุกจำพวก ที่ถูกใจดินที่ร่วนซุยคละเคล้าทราย สามารถขยายพันธ์โดยการเพาะเม็ดพันธ์ รูปแบบของต้นแตงกวา มีดังนี้

ลำต้นของแตงกวา เป็นลำต้นคนเดียว ลักษณะเป็นเถาไม้เลื้อย ลำต้นกลม เถาแข็งแรงแล้วก็เหนียว สีเขียว ลำต้นจะเกาะตามกิ่งไม้หรือสิ่งที่ยึดเกาะก้าวหน้า ลำต้นมีขนหยาบคาย สีขาว
ใบแตงกวา เป็นใบประกอบ ขนาดเท่าฝ่ามือ ใบมีลักษณะเหมือนสามเหลี่ยม ปลายใบแหลม สีเขียว มีก้านใบยาว ใบมีขนหยาบคาย
ดอกแตงร้าน ลักษณะเป็นดอกผู้เดียว กลีบมีสีเขียว รวมทั้ง สีเหลือง ดอกเป็นช่อออกตามซอกใบ ก้านช่อดอกจะยาว ไม่มีลูกเล็กๆติดที่โคนดอก
ผลของแตงกวา ลักษณะทรงกลมยาวเป็นทรงกระบอก เนื้อผลชุ่มฉ่ำน้ำ รสจืด ผลมีสีเขียวเข้ม
เม็ดของแตงกวา รูปแบบของเม็ดรีแบน ปลายแหลม สีขาว เม็ดอยู่ด้านในผล มีหลายเม็ดในผล
ค่าทางโภชนาการของแตงกวา

สำหรับต้นแตงกวานั้น นิยมกินผลของแตงกวาเป็นของกิน ซึ่งผู้รู้และเชี่ยวชาญเกี่ยวกับการโภชนาการได้มีการเรียนรู้ คุณประโยชน์ซึ่งมาจากแตงกวา พบว่า แตงกวา ขนาด 100 กรัม มีความชุ่มชื้น 96.4% โปรตีน 0.4 % ไขมัน 0.1 % คาร์โบไฮเดรต 2.8 % รวมทั้งแร่ต่างๆดังเช่นว่า แคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส และก็ธาตุเหล็ก วิตามินบี รวมทั้งวิตามินซี ตัวผลของแตงกวา มีสารโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีอยู่หลายอย่าง ได้แก่ โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีที่ย่อยโปรตีน Oxidase Ascorbic acid Dehydroginase Succinic malic ซึ่งส่วนของ ขี้เถ้าและก็เม็ดของแตงกวา มี ธาตุฟอสฟอรัสในจำนวนที่สูง

คุณประโยชน์ของแตงกวา
สำหรับในการนำเอาแตงกวามาใช้ประโยชน์ ด้านสมุนไพร การดูแลรักษาโรค รวมทั้ง การบำรุงร่างกาย นั้น สามารถใช้ประโยชน์ได้ ตั้งแต่ผลสด ใบ เม็ด รวมทั้ง เถา โดยเนื้อหาดังต่อไปนี้

ผลของแตงกวามาคั้นน้ำ ใช้ กระชับรูขุมขน ทำให้ผิวเรียบตึง ช่วยในการย่อยโปรตีนที่ผิวชั้นนอก ทำให้ผิวที่แข็งกระด้าง นุ่มลง ในวงค์การเครื่องสำอางค์ นิยมนำน้ำที่ได้จากผลแตงกว่า มาทำ คลีมล้างหน้า ครีมทาตัว
ผลสดของแตงกวา ใช้กิน เป็น ยาเย็น ลดความร้อนภายในร่างกาย ใช้ลดไข้ แก้อยากดื่มน้ำ แก้เจ็บคอ แก้ตาแดง ผลของแตงกวาประยุกต์ใช้รักษาแผลไฟลวก แก้ผื่น ผื่น คัน
ใบของแตงกวา เอามากินใหม่ๆให้รสขม จะเป็นพิษนิดหน่อย สามารถประยุกต์ใช้ แก้ท้องร่วง
เม็ดของแตงกวา เอามาทาน ใช้เป็นยาถ่ายพยาธิ ได้ดิบได้ดี
เถาของแตงกวา จะมีรสขม รวมทั้งเป็นพิษน้อย ช่วยลดระดับความดันเลือด แก้บิด รักษาโรคหนองใน ขับฉี่ ได้
ข้อพึงระวังสำหรับเพื่อการบริโภคแตงกวา

หากจะนำแตงกวามาปั่นทานวันแล้ววันเล่าก็ไม่สามารถที่จะไม่ค่อยเป็นประโยชน์ต่อร่างกายสักเท่าไหร่ ด้วยเหตุว่า แตงกวามีกรดยูริก (ซึ่งอยู่ในน้ำมูกใสๆ) โดยยิ่งไปกว่านั้นถ้าหากเป็นการเอามาปั่นใหม่ๆแล้วกินทุกเมื่อเชื่อวัน ร่างกายก็บางครั้งก็อาจจะสะสมกรดยูริกเข้าไป หากว่าร่างกายกำจัดออกไม่หมด ก็จะไปสะสมกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดการแลกเปลี่ยนแคลเซียมในขั้นตอนการสร้างเซลล์กระดูก ความแข็งแรงของเม็ดเลือด ผลปรากฏว่าอาจจะทำให้กำเนิดอาการอักเสบซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคเกาต์ (คนเจ็บที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้ออยู่แล้วหลังจากนั้นก็พึงระวังให้มากมาย)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *