สรรพคุณของ มะนาว ประกอบด้วย เราได้รวบรวมประโยชน์ทางสมุนไพร

สรรพคุณของ มะนาว ประกอบด้วย เราได้รวบรวมประโยชน์ทางสมุนไพร

มะนาว ป้องกันภัยจากงูและสัตว์เลื้อยคลาน ด้วยการใช้เปลือกวางไว้บริเวณใกล้ที่นอน ๆ

มะนาว ( Lime ) ชื่อวิทยาศาสตร์ของมะนาวหมายถึงCitrus aurantiifolia (Christm) สมุนไพร คู่ห้องครัวไทย มีรสเปรี้ยว นิยมเอามาแต่งรส สรรพคุณของมะนาว ช่วยทุเลาอาการปวดหัว ช่วยแก้คลื่นไส้ ช่วยรักษาสมดุลโรคความดันเลือด ช่วยเจริญอาหาร แก้โรคตาแดง แก้ไข้ บำรุงเลือด รักษาโรคเลือดไหลตามไรฟันได้ ช่วยขับเสลด ช่วยแก้ไอ ช่วยทุเลาอาการทิ่มแหบ บำรุงเหงือก ช่วยรักษาท้องเฟ้อ ท้องเฟ้อ แก้อาการท้องเสีย ช่วยการขับพยาธิไส้เดือน เป็นยาระบายอ่อนๆช่วยรักษาโรคกระเพาะ แก้อาการบิด ช่วยขับเยี่ยว รักษาโรคนิ่ว ช่วยบำรุงรักษาเลือด รักษาโรคผิวหนัง ใช้รักษาแผลไฟลุก น้ำร้อนลวก

ต้นมะนาว ภาษาอังกฤษ เรียก Lime มะนาวมีชื่อวิทยาศาสตร์ ว่า Citrus aurantiifolia (Christm) ชื่ออื่นๆของมะนาว ยกตัวอย่างเช่น ส้มมะนาว โกรยชะม้า ปะนอเกล มะนอเกละ มะเน้าด์เล ปะโหน่งกเงินลยาน ลีมานีปีห์ หมากฟ้า ฯลฯ มะนาวที่นิยมปลูกในประเทศไทย มี 4 ประเภท มี มะนาวไข่ มะนาวแป้น มะนาวแป้นงาม และก็มะนาวหนัง มะนาวนับว่าเป็นผลไม้ ที่มีกรดอินทรีย์หลายอย่าง มีกรดซิตริก กรดมาลิค แล้วก็ไวตามินซี นอกจากนี้แล้ว น้ำมันหอมระเหยที่สกัดได้จากผิวมะนาว มีวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียมแล้วก็ธาตุฟอสฟอรัสอีกด้วย

ค่าทางโภชนาการของมะนาว
จากการเรียนรู้มะนาวขนาด 100 กรัม พบว่า ข้อมูลทางโภชนาการของมะนาว ต่อ 100 กรัม ให้พลังงาน 30 กิโลแคลอรี มีสารอาหารสำคัญมี คาร์โบไฮเดรต 10.5 กรัม น้ำตาล 1.7 กรัม กากใยอาหาร 2.8 กรัม ไขมัน 0.2 กรัม โปรตีน 0.7 กรัม วิตามินบี 1 0.03 มก. วิตามินบี 2 0.02 มก. วิตามินบี 3 0.2 มก. วิตามินบี 5 0.217 มก. วิตามินบี 6 0.046 มก. วิตามินบี 9 8 ไมโครกรัม วิตามินซี 29.1 มก. ธาตุแคลเซียม 33 มก. ธาตุเหล็ก 0.6 มก. ธาตุแมกนีเซียม 6 มก. ธาตุฟอสฟอรัส 18 มก. ธาตุโพแทสเซียม 102 มก. รวมทั้งธาตุโซเดียม 2 มก.

สรรพคุณของมะนาว
สรรพคุณของมะนาว มี พวกเราได้เก็บผลดีทางสมุนไพรของมะนาว ดังต่อไปนี้ ช่วยทุเลาอาการปวดหัว ช่วยแก้อ้วก ช่วยรักษาสมดุลโรคความดันโลหิต ช่วยสำหรับเพื่อการเจริญอาหาร แก้โรคตาแดง แก้ไข้ บำรุงเลือด รักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้ ช่วยขับเสลด ช่วยแก้ไอ ช่วยทุเลาอาการแทงแหบ บำรุงเหงือก ช่วยรักษาท้องขึ้น ท้องเฟ้อ แก้อาการท้องร่วง ช่วยการขับพยาธิไส้เดือน เป็นยาระบายอ่อนๆช่วยรักษาโรคกระเพาะ แก้อาการบิด ช่วยขับเยี่ยว รักษาโรคนิ่ว ช่วยบำรุงรักษาเลือด รักษาโรคผิวหนัง ใช้รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก

การนำมะนาวมาใช้ประโยชน์ทางความสวย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสแจ่มใส ช่วยบำรุงตา น้ำมันหอมระเหยที่ให้กลิ่นหอม (Aromatherapy) ช่วยรีบการผลัดเซลล์ผิวที่หมดสภาพออกไป ช่วยผิวรอบๆพวกนี้มีความละมุนละไมมากขึ้น ช่วยรักษาสิวของคุณให้ต่ำลงได้ แก้ไขปัญหาผิวแตก แก้ปัญหาส้นตีนแตก

ผลดีด้านอื่นของมะนาว
ป้องกันตัวจากงูแล้วก็สัตว์เลื้อยคลาน ด้วยการใช้เปลือกวางไว้รอบๆใกล้ที่พักผ่อนๆสัตว์พวกนี้ก็จะไม่มารบกวนด้วยเหตุว่าได้กลิ่นมะนาว
แก้พิษจากการโดนงูกัด
ถ้าเกิดก้างติดคอ ให้นำน้ำมะนาว 1 ลูก เพิ่มเติมเกลือ ใส่น้ำตาลน้อย แล้วกลืนลงไปให้ตรงกับรอบๆที่ก้างติดคอ อมไว้ชั่วประเดี๋ยวและก็หลังจากนั้นจึงค่อยๆกลืน ก้างจะอ่อนตัวลงแล้วหลุดลงสู่กระเพาะ
แก้เล็บขบ ส้นแตก ขาลาย
ลบรอยเลอะเทอะน้ำหมึก หรือรอยเตารีด บนเสื้อผ้าได้
เมื่อเอ่ยถึงมะนาวนั้นหลายหลายท่านก็น่าจะรำลึกถึงรสความเปรี้ยวจี๊ดทั้งยังยังคิดถึงความคือผลไม้รสเปรี้ยวพี่อยู่คู่กับห้องครัวคนไทยมาแต่ว่านาน โดยส่วนมากแล้วมะนาวชอบถูกเอามาเป็นเครื่องปรุงรถยนต์สำหรับในการทำอาหารชนิดยำเป็นหลัก ซึ่งรสความเปรี้ยวจี๊ดของมะนาวนั้นมีสรรพคุณที่ดีเลิศมายนั่นเอง รสเปรี้ยวจี๊ดของมะนาวนั้นอุดมไปด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติที่สูงมากมายโดยวิตามินซีนั้นเป็นองค์ประกอบสำคัญที่จะช่วยสำหรับเพื่อการต้านอนุมูลอิสระทั้งยังยังช่วยสำหรับในการสร้างเสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี ซึ่งจะมองเห็นได้ว่าถ้าหากมีอาการเจ็บป่วยไข้หรืออาการเจ็บป่วยต่างๆนั้นคนโบราณก็จะใช้มะนาวมาช่วยเพื่อทุเลาอาการนั่นเอง

สรรพคุณของมะนาว นั้นมีมากมายนานาประการอย่างซึ่งโดยมากแล้วนั้นจะช่วยในเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการทุเลาอาการปวดหัวช่วยลดอาการอ้วกเป็นลมตาลายหัวหรือแม่จนกระทั่งแก้เมาสุราได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย หรือแม้กระทั่งมะนาวนั้นยังมีคุณลักษณะสำหรับในการช่วยแก้ไอได้อย่างดีเยี่ยมซึ่งแม้มีอาการไอแล้วหลังจากนั้นก็สามารถใช้มะนาวผสมกับน้ำผึ้งและก็เกลือนิดหนึ่งใช้จิบเสมอๆจะช่วยลดอาการเคืองคอทั้งยังช่วยสามารถให้ชุมคอได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย อีกทีมะนาวนั้นยังมีการประยุกต์ใช้เพื่อการบำรุงผิวรวมทั้งเพื่อความสวยสดงดงามได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วยโดยในน้ำมะนาวนั้นจะมีกรดซิตริกสูง ซึ่งกรดซิตริกนี้จะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่หมดสภาพได้อย่างดีเยี่ยม ก็เลยมองเห็นได้ว่าจะมีผู้คนนำน้ำมะนาวนั้นมาผสมกับดินสอพองเพื่อพอกหน้าเป็นประจำจะช่วยลดลางเลือนรอยแผลเป็นทั้งยังช่วยลดรอยสิวแล้วก็ลดอาการสิวได้อย่างดีเยี่ยม นอกเหนือจากนั้นแล้วมะนาวยังสามารถนำมาใช้ประกอบการหุงข้าวทำให้ข้าวนั้นขาวรวมทั้งอร่อยมากเพิ่มขึ้นโดยการนำน้ำมะนาวแค่เพียงสองถึงสามช้อนชาใส่ลงไประหว่างหุงข้าวนั่นเอง ทั้งยังหากจะให้ไข่เจียวมีความฟูแล้วก็นุ่มขึ้นก็สามารถใช้น้ำมะนาวเพียงแค่สี่ถึงห้าหยดผสมลงไปในไข่พี่จัดแจงจะเจียวก็สามารถทำให้ไข่นั้นนุ่มแล้วก็ฟูน่าลิ้มลองเป็นอันมาก

นอกจากนี้แล้วในเปลือกของผิวมะนาวยังมีน้ำมันหอมระเหยหลายประเภทที่ให้กลิ่นหอมยวนใจโดยกลิ่นหอมนั้นจะช่วยสำหรับเพื่อการลดอาการเวียนหัวหัวแล้วก็ลดอาการปวดหัว ทั้งรวมถึงสามารถทำให้ร่างกายกำเนิดความเงียบสงบรวมทั้งมีสมาธิสำหรับการดำเนินการหรือทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างดีเยี่ยมเยอะขึ้นด้วยเช่นกัน ในตอนนี้มีการดัดแปลงมะนาวเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆเยอะแยะอีกทั้งสินค้าเกี่ยวกับของกินทั้งยังรวมถึงของหวานและก็ขนมขบเคี้ยวต่างๆจำนวนมากด้วยซึ่งถือเป็นการต่อยอดสินค้าทางการเกษตรได้อย่างดีเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นน้ำมะนาวสำเร็จรูปมะนาวผงและก็รวมถึงมะนาวดองอีกด้วย ก็เลยถือได้ว่ามะนาวนั้นเป็นสมุนไพรใกล้ตัวที่มีสรรพคุณมากมายนานาประการทั้งยังสามารถเอามาทำเป็นองค์ประกอบในการทำกับข้าวต่างๆเพื่อสร้างรสอร่อยอร่อยกับชาวไทยได้อย่างดีเยี่ยม

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *